FAN vad jag är bra
Denna sidan hade jag glömt, tack syster yster för att du påminde mig.
Vad har hänt sen sist.
Jo jag var på väg att ge upp flera gånger. Men nu har jag nog hittat rätt.
Nu har jag hittat min vilja. Jag har ofta fått höra att man lyckas inte gå ner om man inte vill. NU vet jag vad som menas. NU vill jag, NU ska jag lyckas.
jag startade på 108 kg.
idag var jag nere på 101,7.
på 5 veckor.
FAN vad jag är bra.
Jag äter bra, jga är ute och går och jag har börjat jogga.
FAN vad jag är bra.
Vad har hänt sen sist.
Jo jag var på väg att ge upp flera gånger. Men nu har jag nog hittat rätt.
Nu har jag hittat min vilja. Jag har ofta fått höra att man lyckas inte gå ner om man inte vill. NU vet jag vad som menas. NU vill jag, NU ska jag lyckas.
jag startade på 108 kg.
idag var jag nere på 101,7.
på 5 veckor.
FAN vad jag är bra.
Jag äter bra, jga är ute och går och jag har börjat jogga.
FAN vad jag är bra.
Inte mycket
Denna vecka har varit kass matmässigt, men jag har minskat 6 cm i midjan på två veckor, DET är bra.
Jag har även varit ute och sprungit, och det går bra. Jag är rätt nöjd trots att vågen ikväll nog kommer visa plus.
Jag har även varit ute och sprungit, och det går bra. Jag är rätt nöjd trots att vågen ikväll nog kommer visa plus.
Bra start
Idag gick jag ut starkt med en kaffelatte. God. Har druckit ca 2 dl vatten oxå. Huvudvärken är tung, ska ta panodil senare. Idag skippar jag skolan och stannar hemma och pluggar.
Inatt vaknade jag kvart i fyra för då ville tydligen mannens klockradio börja låta. Gick på dass och kissade hur mycket som helst.
Proppmätt till gränsen illamående.
Inatt vaknade jag kvart i fyra för då ville tydligen mannens klockradio börja låta. Gick på dass och kissade hur mycket som helst.
Proppmätt till gränsen illamående.
Slutet av dag ett
Jaha, det hra ju gått hyfsat. dagen har varit kämpig, och jag är vrålsugen på godis. men jag ska inget ta trots att jag har gelehallon i skåpet, hade jag vetat det igår hade jag ätit upp dom. Jag tror jag har fått i mig allt vatten för idag.
Jag är slut i kroppen och regnet gjorde att jag övertalade mig själv att jag inte skulle ut och gå idag.
Jag ringde min gudmor och bekände vad jag försöker göra, hoppas hon inte blev helt besviken på att jag ställde in vår lunch på fredag. (födelsedagsmiddag). Men jag tror hon förstog.
Nu härgrar sängen, jga är fortfarande proppmätt.
Imorgon tar jag nya tag just det ja, mina mått är tagna, nåja, dom skriver jg in i morgon.
Sov gott.
Jag är slut i kroppen och regnet gjorde att jag övertalade mig själv att jag inte skulle ut och gå idag.
Jag ringde min gudmor och bekände vad jag försöker göra, hoppas hon inte blev helt besviken på att jag ställde in vår lunch på fredag. (födelsedagsmiddag). Men jag tror hon förstog.
Nu härgrar sängen, jga är fortfarande proppmätt.
Imorgon tar jag nya tag just det ja, mina mått är tagna, nåja, dom skriver jg in i morgon.
Sov gott.
Skit
Nu börjar jag känna av mitt beroende av socker. NU börjar jag tvivla. Jag har ont i huvudet det beror nog på "bristen" på socker. Men om en stund ska jag ta enny "drink och en massa vatten. En dag borde jag ju kunna klara av.
Första dagen
Jag började med en kaffelatte. den var god och fyllde en kaffemugg. Jag fick i mig hela men det var svårt mot slutet. I skolan har jag drukit vatten, men det är nog inte tillräckligt, så jag får öka farten lite med det.
Till lunch började jag bli sugen, meninte hungrig. Jag blandade till mig en tropisk "drink" den var god, slank ner utan bekymmer med hjälp av ett sugrör. Jag är lite yr så jag tror jag ska öka vattendrickandet.
Har lyssnat på ett avsnittet med muskulär avslappning, det var skönt, trodde det skulle vara helt onödigt, men det var skönt.
Det jobbigaste just nu borde inte vara något, men att inte få tugga pånågot är lite jobbigt, men det ska jag slå ur tankarna.
Nu är det full fart frammåt mot en snyggare bättre och starkare jessica.
Till lunch började jag bli sugen, meninte hungrig. Jag blandade till mig en tropisk "drink" den var god, slank ner utan bekymmer med hjälp av ett sugrör. Jag är lite yr så jag tror jag ska öka vattendrickandet.
Har lyssnat på ett avsnittet med muskulär avslappning, det var skönt, trodde det skulle vara helt onödigt, men det var skönt.
Det jobbigaste just nu borde inte vara något, men att inte få tugga pånågot är lite jobbigt, men det ska jag slå ur tankarna.
Nu är det full fart frammåt mot en snyggare bättre och starkare jessica.
Första mötet
Idag har jag varit på första mötet på God Balans. Det känns bra och jag tror på det. Jag kommer att fixa det. Det blir en liten miss i planeringen då jag ska på middag på fredag, men jag tar vatten till maten och kanske en soppa eller sallad, men jag kommer inte berätta för de andra i gruppen.
Jag fixar detta. Nu ska jag bara mäta mig.
På den våg som de hade vägde jag gigantiska 107,8
Jag fixar detta. Nu ska jag bara mäta mig.
På den våg som de hade vägde jag gigantiska 107,8
Det går bra nu.
Igår var jag ute och gick i en timma, lite drygt 5 kilometer.
Idag har jag tagit beslutet att starta med matprogrammet.
Idag hra jag tränat på gymmet, mestadels crosstrainern men även lite muskelträning för rygg och mage.
Ikväll blir det en promenad igen.
Fan vad jag är bra.
Idag har jag tagit beslutet att starta med matprogrammet.
Idag hra jag tränat på gymmet, mestadels crosstrainern men även lite muskelträning för rygg och mage.
Ikväll blir det en promenad igen.
Fan vad jag är bra.
Mycket nytt
Jag ser klart och tydligt att Bloggen behöver en rejäl ansiktslyftning.
Det behöver även jag, efter att ha tränat två till tre gånger i veckan ska jag nu satsa hårt.
Jag ska börja med ett program som heter God balans. Det kommer bli spännande. Det är rätt dyrt, men jag tror verkligen att det är värt det. Det första tre veckorna ska man äta soppor tre om dygnet, inget annat. Då chockar man kroppen samtidigt som den får all den näring som den behöver. Det ska bli spännande, ser verkligen fram emot detta. Ska inte säga ett pip till släkten för då blir det bara en massas tjat om allt möjligt.
Nu jävlar kör vi. På tisdag är första kvällen, så på onsdag sätter jag igång.
Det behöver även jag, efter att ha tränat två till tre gånger i veckan ska jag nu satsa hårt.
Jag ska börja med ett program som heter God balans. Det kommer bli spännande. Det är rätt dyrt, men jag tror verkligen att det är värt det. Det första tre veckorna ska man äta soppor tre om dygnet, inget annat. Då chockar man kroppen samtidigt som den får all den näring som den behöver. Det ska bli spännande, ser verkligen fram emot detta. Ska inte säga ett pip till släkten för då blir det bara en massas tjat om allt möjligt.
Nu jävlar kör vi. På tisdag är första kvällen, så på onsdag sätter jag igång.
Start
Jag gör ett nytt försök med att blogga.
Sist gick det bra men det rann ut i sanden.
Ha en bra dag
Sist gick det bra men det rann ut i sanden.
Ha en bra dag
